1015
27
Feed Me Better - koktajl
serek wiejski, pół banana, si…
1852
7
Sałatka z tuńczykiem
Do przyrządzenia potrzebne nam bę…
1388
5
Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokości biust…
1644
4
paleta smaku: Łosoś z musztardą francuską i miodem + br…
1515
4
Ćwiczenia na wewnętrzną strone ud
1012
4
placuszki brokułowe...
potrzebujesz: brokuły, bułke t…
21
4
Pasta kanapkowa z kaszy jaglanej, cukinii i curry
cuki…
481
3
Składniki :
10 łyżek płatków owsianych – tradycyjnych…
376
3
składniki
dla >6 osób
1 ¼ szklanki mąki pszennej,
1 ły…
1706
3
Domowy ser mascarpone
składniki:
500ml śmietany 3…
1583
3
Oto jedno z lepszych ćwiczeń angażujących mięśnie pośla…
1224
3
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
455
3
Koreczki Caprese | Przystawki i przekąski | Fotokulina…
865
2
Prowansalskie ratatouille - sztandarowe – a jednocześni…
70
2
Sałatka makaronowa z awokado, mozarellą
i pomidorkami c…
200
2
Burgery z łososia - Przepis
Składniki, 4 porcje:
• 350…
148
2
RYBA NA PARZE Z RYZEM I MARCHEWKA.
Składniki:
300 g f…
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
27
2
Tort dacquoise z bakaliami. | Ósmy kolor tęczy - Blog k…
1009
2
96 Ciasto Cappuccino
193
2
Sorbet z pieczonych brzoskwini
1 kg słodkich, dojrzałyc…
47
2
z Kotem w kuchni: Ryba w Panierce - Dukan
915
2
Delicje z bananem
Składniki:
1 opakowanie okrągłych bi…
937
2
Cytrynowy tort bezowy
najdelikatniejszy deser z lemon c…
720
2
Lekki deser owocowy
Składniki
4 kiwi
1 pomarańcza
kilka…
2074
2
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
501
2
ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy
2057
2
brzuch pośladki uda
572
2
Tortille cezara czyli sałatka inaczej
Składniki na tal…
398
2
Jajeczne muffinki z indykiem i szpinakiem
Takie muffin…