1132
106
2
Wiosna? Trzeba schudnąć! Tylko jak? Jedząc rozsądnie, w…
762
85
1
Zielone koktajle dają witaminowego kopa naszemu organiz…
375
22
SAŁATKA MAKARONOWA W 15 MIN!
Składniki:
- pierś z kur…
794
15
Jambalaja z kurczakiem
2 łyżki oliwy,
80 dag k…
498
15
1
Sałatka z młodej kapusty
Składniki:
1 średniej wielkoś…
158
11
Focaccia by Jamie Oliver
Składniki:
- 450 g mąki
- 300…
396
11
Ekstrakty
wanilię, skórkę z pomarańczy, cytryny lub mi…
1067
10
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
215
10
Zapiekane ziemniaczki z ziołami
4790
9
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej.
Składniki…
366
9
babeczki ze szpinakiem i żółtym serem
1773
8
Soki oczyszczająco-odchudzające:
1. Sok żółty - przyśp…
2132
8
Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ze zdjęc…
384
7
pomysł na zapiekankę z szynką WINIARY
150 gram maka…
175
6
Tort Sachera
100 g gorzkiej czekolady
70 g masła
4 żół…
918
6
Napój z mango i brzoskwini
Ten pożywny napój jest dosk…
1587
6
niebo na talerzu: Pomysł na polędwiczki
Składniki;
-…
1011
6
placuszki brokułowe...
potrzebujesz: brokuły, bułke t…
103
6
Feta z truskawkami i z rukolą-przepis
na stronie
182
5
butelkowana woda zdrowia doda
957
5
Czas na detoks! Propozycje na oczyszczające śniadanie…
107
4
Devil’s Food Cake
Składniki:
• 120 g czekolady pełnej…
190
4
kawa jak wpływa na zdrowie ?
266
4
Zupa krem z zielonego groszku
Składniki dla 4 o…
713
4
Ciasto bananowe
Składniki (pamiętajmy, aby składniki b…
266
4
Paella z kurczakiem i warzywami
Składniki, 4 porcje:
•…
59
4
Grillowany kurczak cytrynowo-miodowy z zieloną sałatą…
38
4
Drożdżowe bułeczki do odrywania z cukinią i fetą. Pizza…
1853
3
PISCHINGER
Pischinger – czyli tort z wafli to podobno…
1439
3
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
554
3
wszystko co musisz wiedzieć o herbacie.
2802
3
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
46
3
Kotleciki zrobiłam tak:
1 filiżankę kaszy gryczanej ugo…
1360
3
Pączki dietetyczne z przepisu prababci
Składniki:
mąka…