Kuchnia

napoje

Poranny koktajl o smaku szarlotki (4 składniki) - Wilkuchnia

daktyle [45 g/ garść]
► jabłka [150 g/ 2 sztuki]
► banan mrożony [130 g/ 1 sztuka]
► mleko (u mnie ryżowe) [125 ml / 1/2 szklanki]

Dodatkowo
► woda [1/2 szklanki]
► cynamon [szczypta]
Przygotowanie

Noc wcześniej pokroić banana w plasterki i zamrozić oraz namoczyć daktyle w wodzie.
Rano wrzucić do blendera wszystkie składniki i miksować przez 3-5 minut do uzyskania gładkiej konsystencji.
Dodał Elżbieta Kęczkowska
Źródło: wilkuchnia.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
278 4
Sałatka ze szpinakiem szpinak (500 g) kasza kuskus…
Lubię to Komentuj
815 4
Masło rzeżuchowo - szczypiorkowe 1 kostka miękkiego…
Lubię to Komentuj
44 4
Szarlotkowy pudding chia
cookitlean.pl
Lubię to Komentuj
86 4
Pieczona biała kiełbasa | Kwestia Smaku
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
539 3
Dukanowskie ciasteczka Składniki: - jajko - 6 łyżek o…
Lubię to Komentuj
1805 3
Placek owsiany fit Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
Lubię to Komentuj
1068 3
Kremowa zupa z kurczakiem Składniki : ( na 4 duże porc…
Lubię to Komentuj
594 3
Ciasto bananowo-marchewkowe z kremem Składniki na cias…
Lubię to Komentuj
493 2
Każda noga 20x dziennie. CODZIENNIE!
Lubię to Komentuj
1805 2
Placek owsiany fit Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
Lubię to Komentuj
1776 2
na brzuch
Lubię to Komentuj
38 2
Ciasteczka z cieciorki Składniki: cieciorka sucha (10…
Lubię to Komentuj
4049 2
Orzeźwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg truskaw…
Lubię to Komentuj
124 2
Owsiane bułeczki muffinkowe Składniki na 10 sztuk:…
zdrowie-przez-kuchnie...spot.com
Lubię to Komentuj
127 2
MangoPapaja: Kasza pęczak z warzywami, fetą, ciecierzyc…
mangopapaja.blogspot.com
Lubię to Komentuj
725 2
Zapiekanka z kaszą gryczaną Składniki, 4 porcje: • 2…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
41 2
Ciasto francuskie z pieczarkami - przepis na paczuszki…
ugotujmyto.pl
Lubię to Komentuj
2207 2
Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem Składniki: 500 g u…
Lubię to Komentuj
59 2
Moja smaczna kuchnia: Sałatka z kaszy jęczmiennej z chr…
mojasmaczna-kuchnia.b...spot.com
Lubię to Komentuj
2246 2
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków owsiany…
Lubię to Komentuj
19 2
Składniki: - 4 łyżki cukru - 4 łyżki mleka - 2 łyżki ka…
pl.finspi.com
Lubię to Komentuj
38 2
Przystawki na Sylwestra
birginsen.com
Lubię to Komentuj
205 2
Łosoś norweski pieczony w czosnkowym sosie
pychotka.pl
Lubię to Komentuj
32 2
Obfitość Wegetariańska kuchnia autora Jerozolimy
pewex.pl
Lubię to Komentuj
709 2
Zapiekanka kebab-gyros Składniki ryż, 1 szkl. lub 2 w…
smaker.pl
Lubię to Komentuj
39 2
Kurczak z brokułami Potrzebujesz: (na 2 porcje) 1 pier…
Lubię to Komentuj
136 2
Przepis - Sałatka serowa z kukurydzą i winogronem przep…
gotujmy.pl
Lubię to Komentuj
102 2
Lubię to Komentuj
3 2
Nalewka Brzoskwiniówka Grodziska Przepis na pyszną nal…
Lubię to Komentuj
10 2
Koktajl
joshuatrent.com
Lubię to Komentuj
1514 2
Koktajl odchudzający SKŁADNIKI 1 kefir lub jogurt 200m…
przepisy.net
Lubię to Komentuj
16 2
Mrożona kawa miętowo-malinowa - Wiem co jem Składniki…
aronia-wiemcojem.blogspot.com
Lubię to Komentuj
12 2
Poranny koktajl o smaku szarlotki (4 składniki) - Wilku…
wilkuchnia.pl
Lubię to Komentuj
671 2
Filet z kurczaka w sosie pieczarkowo-musztardowym Skła…
Lubię to Komentuj
17 2
Pieczone warzywa korzeniowe z sosem orzechowym | Kwesti…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
31 2
Wiśniowa chmurka
ilovebake.pl
Lubię to Komentuj
153 2
Mus czekoladowy
bayaderka.blogspot.com
Lubię to Komentuj
86 2
Karkówka w kapuście Składniki: • 1 kg karkówki • 1 du…
kuchniaaleex.blogspot.com
Lubię to Komentuj
4 2
Szefowa w swojej kuchni. ;-): Odmienione mielone - z pi…
szefowa-kuchni.blogspot.com
Lubię to Komentuj
220 2
Trudno się od niego oderwać. Smakuje bosko.
magazynkuchenny.com
W 13 innych kolekcjach
Kuchnia (4570)
koktajle (60)
Koktajle i smoothie przepisy (97)
fitnes (97)
Koktajle, shake, smoothie (41)
smukła (33)
ciasta i inne przekąski (28)
nalewki , soki.. (246)
1 lubi to
napoje
Więcej z wilkuchnia.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation