Currently Browsing: aromatyczne rytuały
Wiedza o tym, jak szybko zasnąć, zmienia reguły gry. Dobrze wiemy, jak uciążliwe bywają noce, kiedy nie możemy zasnąć, przewracając się przez wiele godzin z boku na bok. Na szczęście istnieje kilka szybkich technik snu, które sprawią, że będziemy drzemać jak niemowlę w mgnieniu oka. Każdy z nas choć raz znalazł się w sytuacji, gdy […]
Zapachy pełnią w naszym życiu ogromną rolę. Piękne wonie nie tylko uprzyjemniają nam chwile i mają moc przywoływania wspomnień, ale potrafią także wprawiać w stan relaksu, dodawać energii, poprawiać nastrój, czy nawet dopomagać w zwalczaniu rozmaitych stanów chorobowych. Zima to zaś idealny czas na to, aby zacząć odkrywać ich niezrównaną moc. W długie grudniowe wieczory […]