Currently Browsing: relaks w domu
Jak odprężyć się po ciężkim i stresującym dniu? Podsuwamy pomysły na najlepsze relaksacyjne metody. Wsłuchujemy się w dźwięki natury Nie od dziś wiadomo, że dźwięki mają gigantyczny wpływ na nasze samopoczucie. Najmniej odprężający jest miejski zgiełk. Najlepiej na zdrowie psychiczne działają natomiast odgłosy natury. Badania dowodzą, że jeśli wsłuchujemy się w nie regularnie, mamy szansę […]
Przytulne domowe wnętrze, po przekroczeniu którego progu natychmiast zaczynamy czuć się wspaniale zrelaksowane to niewątpliwie marzenie każdej z nas. W końcu któż by nie chciał mieć w posiadaniu prywatnej oazy relaksu? Jak jednak uzyskać atmosferę domowej błogości bez potrzeby rozpoczynania remontu, a dokonując zmian tylko dzięki detalom? Mój dom, moja twierdza Zadbanie o kojące uczucie […]