Currently Browsing: relaks w wannie
Jak odprężyć się po ciężkim i stresującym dniu? Podsuwamy pomysły na najlepsze relaksacyjne metody. Wsłuchujemy się w dźwięki natury Nie od dziś wiadomo, że dźwięki mają gigantyczny wpływ na nasze samopoczucie. Najmniej odprężający jest miejski zgiełk. Najlepiej na zdrowie psychiczne działają natomiast odgłosy natury. Badania dowodzą, że jeśli wsłuchujemy się w nie regularnie, mamy szansę […]
Jeśli rozpoczęcie jesieni nie wpływa na nas szczególnie korzystnie, bo wiemy, że jak zwykle w słotnych miesiącach zacznie dokuczać nam chandra, koniecznie powinnyśmy zacząć uskuteczniać długie kąpiele. Błogie chwile spędzane w wannie bardzo sprawnie potrafią odegnać jesienne smutki, a ponadto korzystnie wpłynąć też na naszą urodę oraz zdrowie. Kąpiele relaksujące To, jak kąpiel wpłynie na […]