Currently Browsing: zdrowa dieta pudełkowa

Catering dietetyczny pod lupą. Mity i fakty o diecie pudełkowej

W ostatnich latach dieta pudełkowa zyskała ogromną popularność wśród osób poszukujących zdrowego i wygodnego sposobu odżywiania. Czy jednak catering dietetyczny to rzeczywiście cudowne rozwiązanie, czy może kryje się za nim więcej mitów niż faktów? Przyjrzyjmy się bliżej temu zjawisku i rozwiejmy wątpliwości. Mit 1. Dieta pudełkowa jest droga Wiele osób uważa, że catering dietetyczny to […]

czytaj dalej…

Moda na zdrowe odżywianie – jak za nią podążać?

Coraz głośniej mówi się o zdrowym odżywianiu. Dietetycy zwracają uwagę na to, że prawidłowa dieta to szansa na dobre zdrowie fizyczne. Zapewnia też znacznie lepsze samopoczucie, niż w przypadku, gdy kompletnie nie zastanawiamy się nad tym, co ląduje na talerzu. Kwestia prawidłowego jedzenia jest na tyle często poruszana w mediach masowych, że zdrowe odżywianie stało […]

czytaj dalej…