798
20
Smaki Alzacji : Domowy serek jogurtowy Rafała
965
5
zawijaski w bekonie-
przepyszne filety z kurczaka w mio…
49
4
BROWNIE WERSJA LIGHT.
Składniki:
200 g mąki,
4 łyżki…
539
4
Dukanowskie ciasteczka
Składniki:
- jajko
- 6 łyżek o…
3383
3
szybkie bułeczki śniadaniowe :)
przepis jest prosty:…
1476
3
Spaghetti z tuńczykiem w sosie śmietanowym
Składniki (2…
1075
3
Składniki:
2-3 piersi kurczaka
Marynata:
sok wyciśnięt…
298
3
kotleciki z kalafiora - skŁadniki:
kalafior
2 marchewki…
1507
3
Sos kurkowy
Składniki, 4 porcje:
• 500 g kurek
• 1/2…
1190
3
KURCZAK W SOSIE PAPRYKOWYM.
Składniki: 5 porcji…
680
3
Letni deser truskawkowo-serowy
2 opakowania podluznych…
1218
3
ciasto jogurtowe dietetyczne
3 jajka
1 mały odtłuszczo…
458
3
Pasta jajeczna z awokado
Świetna zarówno z dodatkiem…
241
3
Kurczak z orzeszkami ziemnymi.
Składniki:
około 4-5 p…
291
2
Smaczne menu na płaski brzuch
Chleb razowy na zakwasie…
14
2
Zapiekanka z kaszy gryczanej i kurczaka | Poezja smaku…
1736
2
Ziemniaki z jajkami po meksykańsku
Przepis dla 2 osób.…
1115
2
Tiramisu bez Jajek
Składniki na deser tiramisu (2 porc…
44
2
Batony muesli
Składniki:
• około 120g owoców suszonych…
3987
2
1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku
1 jajko ( c…
47
2
Koktajl odchudzający z jagodami i porzeczkami -
240
2
Brokułowa podana z mozzarellą i orzechami~ Dietetycznie…
957
2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
6. Koktajl…
185
2
Puszyste Kanapeczki Śniadaniowe - Dukan
3 łyżki otrębó…
62
2
Zdrowe nie nudne. Faszerowane filety z piersi w otrębac…
1673
2
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
3
2
- około 250 g kostek wieprzowych
- 1 skrzydełko kurczak…
1236
2
SAŁATKA Z ANANASEM KURCZAKIEM I PISTACJAMI
1 pojedyncz…
45
2
RÓŻNE PRZEPISY
Tortilla z kurczakiem i warzywami
Sk…
169
2
MUFFINKOWE TORTILLE
Składniki (10 sztuk):
5 tortilli…
444
2
Kulki ryżowe przepis Czas: ok 40 minut
Ilość porcji: dl…
1049
2
Gorąca czekolada
Składniki na 4 porcje:
500ml mleka
25…
1061
2
Milkshake z bounty
SKŁADNIKI
Składniki (1 osoba):
-
1…
481
2
Kromki chleba włożyć na 3 min do rozgrzanego piekarnika…
1144
2
Najbardziej popularny koktajl z mango i jogurtu natural…
1240
2
Zapiekanka z porami i kurczakiem | Poezja smaku
Na blo…
1357
2
Miara kuchenna- preser.pl
2270
2
Krem cappuccino
Składniki na 4-6 porcji:
4 łyżeczki żel…
418
2
kasza jęczmienna, ogórek, awokado, szczypiorek, koperek…