Kuchnia

Dieta na Słodko

OWSIANE PANCAKES

SKŁADNIKI

1 szklanka zmielonych płatków owsianych
1 jajko
3/4 szklanki mleka (2%)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 płaskiej łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka oliwy z oliwek

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Do miski wsypujemy “mąkę owsianą”, dodajemy proszek do pieczenia, cynamon i pozostałe (mokre) składniki. Wszystko razem miksujemy.

Na rozgrzanej patelni teflonowej, bez dodatkowego tłuszczu (oliwa jest już w cieście) układamy ciasto i smażymy z każdej strony aż się przyrumienią.

I już!

Można jeszcze polać sosem z jogurtu, lub, dla smakoszy z jogurtu zmiksowanego z bananem :)
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation