Kuchnia

KETO & LCHF

Marchewlove *,*
zanim zdj powstało połowa w tajemniczy sposób znikła.
Składniki:
✳ dwie marchewki
✳ jajko
✳ 4-5 łyżek mąki (u mnie owsiana)
✳ łyżeczka miodu
✳ łyżeczka kakao
✳ ewentualnie trochu mleka do konsystencji
✳ szczypta proszku do pieczenia
Marchewkę starłam na tarce zmiksowałam z żółtkiem, łyżką mleka, mąka, kakao, proszkiem i miodem. Białka ubiłam i delikatnie wymieszałam z resztą. Smażyłam dość długo z obu stron na patelni bez tłuszczu ale mysle ze warto spróbować upiec w piekarniku.
Nadzienie:
-twaróg półtłusty
-jogurt naturalny
-miód
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation