Kuchnia

menu

tabule z quinoą i figami
składniki
150 g quinoi (komosy ryżowej)
6 świeżych fig
3 pomidory
1 pęczek pietruszki
15?listków świeżej mięty
2 szalotki
sok z 2 cytryn
6 łyżek oliwy
sposób przygotowania
quinoę gotujemy do miękkości według instrukcji na opakowaniu. figi i pomidory kroimy na małe kawałki, zioła i szalotki siekamy. przygotowane składniki wkładamy do dużej salaterki, delikatnie mieszamy i skrapiamy sokiem z cytryny oraz oliwą. odstawiamy na godzinę do lodówki. podajemy jako przystawkę. potrawa będzie też dobrym dodatkiem do mięsa z grilla.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation