Kuchnia

Coś na ząb

Owsianka na soku jabłkowym

Składniki (1 porcja):
~ 1 szklanka soku jabłkowego, najlepiej tłoczonego
~ 4 łyżki płatków owsianych pełnoziarnistych
~ ½ jabłka
~ garść ulubionych owoców – np. truskawki i borówki
~ garść płatków migdałowych

Przygotowanie:
Do garnka wlewamy sok i dodajemy płatki owsiane, podgrzewamy mieszając od czasu do czasu. Gotujemy, aż owsianka zgęstnieje, przekładamy na talerz posypujemy owocami i płatkami migdałowymi i natychmiast podajemy.

zmyslowesmaki.pl
Dodała Ahaja
owsianka jabłka sok

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
137 23
Tarta jesienna - kurki, mięso i papryka Kruche ciasto:…
Lubię to Komentuj
44 21 5
Niebieski krem ze szparagów z filmu "Dziennik Brid…
Lubię to Komentuj
78 15
Pełnoziarnista tarta ze szparagami Składniki Ciasto:…
tarta szparagi
Lubię to Komentuj
36 14
Pasta al limone (dla 4 osób) Przepis po kliknięciu w…
cytryna spaghetti pasta
westwing.pl
Lubię to Komentuj
57 7
Pomidorki faszerowane Składniki dla 2 osób: • 8 pomido…
pomidorki
Lubię to Komentuj
4 2
Lazania brokułowa z udkami Składniki: 2 duże udka kurc…
Lubię to Komentuj
566 2
Pieczone kotlety z kurczaka i cukinii Składniki: (na 9…
Lubię to Komentuj
1 2
Warzywne słupki Idealna, lekka przekąska na upały. Będ…
warzywa przekąska
Lubię to Komentuj
9 1
Pesto z suszonymi pomidorami Składniki: 12 pomidorów s…
Lubię to Komentuj
5 1
Amerykańskie pancakes Składniki: 550 g mąki 60 ml ole…
Lubię to Komentuj
4 1
Grillowane banany z sosem pomarańczowym Składniki: 4 b…
Lubię to Komentuj
1 1
Sałatka z rzodkiewek Składniki: pęczek rzodkiewek 1 og…
Lubię to Komentuj
57 1
Sos Mephisto "z piekła rodem" Składniki: 350…
Lubię to Komentuj
1 1
Gulasz irlandzki Składniki: 400 g marchewki 400 g pas…
Lubię to Komentuj
11 1
Makaron z serem, kalafiorem i orzechami (dla 4 osób) S…
styl.pl
Lubię to Komentuj
59 1
Zupa z pieczonej marchewki Składniki (4-6 porcji): • 1…
Lubię to Komentuj
11 1
Ravioli z dynią Upieczone i zblendowane ½ dyni piżmowe…
Lubię to Komentuj
1 1
Hummus z dynią lub z burakiem Składniki: 100g ciecie…
Lubię to Komentuj
8 1
Zielone pesto z prażonymi pestkami dyni Składniki: 130…
Lubię to Komentuj
2 1
Romantyczne sadzone Składniki: 6 parówek 6 jajek pęcz…
kobieta.interia.pl
Lubię to Komentuj
7 1
Papryki faszerowane z pieca Składniki: 20 dag ryżu s…
papryka
Lubię to Komentuj
4 1
Oczyszczający koktajl z suszonymi owocami - poświąteczn…
koktail oczyszczanie
Lubię to Komentuj
4 1
Zapiekane łódeczki z cukinii Składniki (8 porcji ): •…
zapiekanka cukinią
Lubię to Komentuj
1
Mini-lasagne z pieczarkami i beszamelem (dla 4 osób) K…
pasta beszamel lasagne
Lubię to Komentuj
4 1
Kurczakowy burger z sałatką coleslaw z fenkułem (dla cz…
kurczak burger
cuisineactuelle.fr
Lubię to Komentuj
1
Gazpacho Składniki: • 8 pomidorów • 1 papryka • ½ ogór…
gazpacho
Lubię to Komentuj
3 1
Warzywne klopsiki Składniki: • szklanka mąki z ciecie…
wege klopsy
Lubię to Komentuj
4
Pizza na spodzie z kalafiora SKŁADNIKI: • kilka pomido…
Lubię to Komentuj
7
Pieczone warzywa SKŁADNIKI: •połówka niedużej dyni (na…
Lubię to Komentuj
6
Pierś z kurczaka zapiekana z mozarellą, bazylią i pomid…
Lubię to Komentuj
3
Omlet z warzywami z filmu "Ratatouille" SKŁA…
Lubię to Komentuj
85
Soczysty kurczak pod kruszonką Składniki: 3 pojedyncz…
Lubię to Komentuj
3
Gotowane jajka na miękko Sposobów jest wiele. Jak ugoto…
Lubię to Komentuj
2
Ravioli ze szpinakiem i ricottą (Schlützkrapfen) Skład…
kuchnia.wp.pl
Lubię to Komentuj
11
Wiosenny omlet Składniki: 2 jajka, kilka zielonych s…
Lubię to Komentuj
16
Sos chrzanowy z kiełkami Składniki: 1 szklanka kwaśne…
Lubię to Komentuj
1
Kokosowe naleśniki z mąką pełnoziarnistą Składniki: C…
Lubię to Komentuj
1
Zupa imbirowa ze świżymi ziołami Składniki: 4 marchew…
Lubię to Komentuj
2
Domowe muesli dla ambitnych Składniki: • ok 170 g gęst…
Lubię to Komentuj
2
Grillowana sałatka z cukinią Składniki: 1 cukinia 2 m…
1 lubi to
Coś na ząb
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation