Kuchnia

Kanapki / Chleb

Pasta z awokado i tuńczyka


Składniki:

1 dojrzałe awokado

1 puszka tuńczyka w sosie własnym, ewentualnie w oleju

kilka kropel cytryny

świeżo zmielony pieprz, sól morska do smaku

Dodatkowo:

kiełki rzodkiewki

Wykonanie:

Awokado przekrawamy na pół, pozbawiamy pestki, miąższ wybieramy łyżeczką i przekładamy do miseczki. Tuńczyka odcedzamy z zalewy, przekładamy do miseczki. Dodajemy sól, pieprz i sok z cytryny. Składniki zagniatamy widelcem i mieszamy. Pastę podajemy z razową bagietką lub grzanką oraz z odrobiną kiełków rzodkiewki.

Smacznego!
Dodała Dominika Załucka
 
Od Toskaniau

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
43 11
Chleb codzienny najłatwiejszy Składniki (1 bochenek)…
Lubię to Komentuj
53 8
Miodownik z kremem z kaszy manny Składniki na blachę…
Lubię to Komentuj
70 8
Ekspresowe bułki kładniki na ok 16 szt Czas przygotowa…
Lubię to Komentuj
9 7
kapusta zapiekana w occie balsamicznym
Lubię to Komentuj
63 7
CYTRYNOWY PUCH Z MALINAMI Biszkopt: 2 jajka 1/3 szkla…
Lubię to Komentuj
71 7
Dorsz ze szpinakiem i serem pleśniowym Dorsz ze szpinak…
Lubię to Komentuj
139 7
Polędwiczki w sosie camembert SKŁADNIKI ► polędwiczka…
wilkuchnia.pl
Lubię to Komentuj
14 7
BROWNIE CHRUPIĄCY ORZECH SKŁADNIKI NA BROWNIE 200 g cz…
chocololo.pl
Lubię to Komentuj
60 6
trufle marchewkowe w białej czekoladzie Składniki ► m…
Lubię to Komentuj
71 6
Pasta z fety i suszonych pomidorów Składniki na ok. 37…
Lubię to Komentuj
44 6
Bagietki z nadzieniem czosnkowym Ciasto 3 i 1/2 szk…
Lubię to Komentuj
47 6
NALEŚNIKI Z SEREM ZAPIEKANE W ŚMIETANCE SKŁADNIKI (6-8…
Lubię to Komentuj
5 6
Lubię to Komentuj
54 6
KRÓLEWIEC To jeden z najstarszych przepisów jakie posi…
zpierwszegotloczenia.pl
Lubię to Komentuj
6 6
Trdelnik, Trdlo, Kurtoskalacz przepis pod zdjeciem
babeczka.zuzka.pl
Lubię to Komentuj
25 6
Chrupiące Ciabatty Składniki na 8-10 bułek: 500 g mąk…
przepis www https kuchniadoroty chrupiace-ciabatty-przepis
Lubię to Komentuj
12 6
MOCNO CZEKOLADOWA TARTA Z WIŚNIAMI spód: 180 g kakaowy…
krainasosny.pl
Lubię to Komentuj
34 5
Piernik Benedykta Składniki: Ciasto: 3 jajka…
Lubię to Komentuj
43 5
SAŁATKA KRÓL IMPREZY 300 g mięsa mielonego z szynki 1…
pieguskowakuchnia.pl
Lubię to Komentuj
9 5
Śliwki w czekoladzie piernikowe 200 g śliwek suszonych…
chocololo.pl
Lubię to Komentuj
32 4
PASTA Z TUŃCZYKA I SUSZONYCH POMIDORÓW SKŁADNIKI/ 2 p…
Lubię to Komentuj
30 4
Ciasto mocca Składniki Biszkopt 4 jajka 4 łyżki kakao…
kulinarne.info
Lubię to Komentuj
8 4
Camember z jezynami
Lubię to Komentuj
13 4
PYSZNE Pierniczki na ŚWIĘTA Składniki: 500g naturalnego…
malacukierenka.pl
Lubię to Komentuj
12 4
Zimtsterne Składniki: 400 g zmielonych migdałów (lub o…
domowe-wypieki.pl
Lubię to Komentuj
2 4
Grilled Chicken Margherita
Lubię to Komentuj
31 3
Wuzetka Wszystkie składniki na ciasto powinny mieć tem…
Lubię to Komentuj
28 3
Cynamonowe Gniazdka Bezowe z Karmelem Składniki na 11…
Lubię to Komentuj
22 3
ziolowy wieniec
Lubię to Komentuj
5 3
Rolada z indyka z suszonymi pomidorami, jarmużem i sere…
Lubię to Komentuj
27 3
Roladki z tortilli z kurczakiem, bekonem i szpinakiem…
Lubię to Komentuj
10 3
bajgle z makiem Składniki: 7 g drożdży instant 220 g…
Lubię to Komentuj
22 3
Ciasto kawowa pianka Sposób przygotowania Biszkopt:…
Lubię to Komentuj
48 3
Ciasto góra lodowa Składniki na ok. 24 kawałki: Biszko…
Lubię to Komentuj
31 3
Pasta kanapkowa z czerwonej fasoli – pyszny roślinny pa…
Lubię to Komentuj
31 3
Krokiety z mięsem mielonym po meksykańsku Składniki n…
Lubię to Komentuj
21 3
Wuzetka Składniki: 480g mąki pszennej 90g kakao 270g…
domowe-wypieki.pl
Lubię to Komentuj
13 3
Karmelizowane migdały Składniki na ok. 300g migdałów:…
domowe-wypieki.pl
Lubię to Komentuj
8 3
Kourabiedes - kruche ciasteczka z migdałami czas przyg…
smacznapyza.blogspot.com
Lubię to Komentuj
22 3
Ciasto EUFORIA czekoladowe z makiem i krówką Składniki:…
malacukierenka.pl
W 4 innych kolekcjach
Przepisy (778)
DIETA (245)
Dieta (8)
Kanapki / Chleb
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation