2133
81
Smakocie i Łakołyki: Roladki z tortilli z trzema nadzie…
84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1826
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
133
8
Składniki :
1,2 kg schabu wieprzowego bez kości
1/2 sz…
147
7
MIELONKA ZE SŁOIKA
1 kg łopatki wieprzowej lub karkówk…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
189
7
Szynka pieczona z sosem chrzanowo - czosnkowym - Moje G…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
233
5
Koperkowy pasztet z kaszy jaglanej i cukinii
Składniki…
1773
4
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
383
4
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu za to z mleki…
106
4
Przepisy Na Wędliny | wyroby-domowe wg Miro
1275
3
Schab z pończochy z pieprzem młotkowanym, przepis-klik…
385
3
DIETETYCZNE LODY
Składniki:
-250 g sera twarogowego 0…
351
3
frittatę z płatkami owsianymi
* jajko, roztrzepane z…
106
3
Łopatka pieczona to propozycja na na szybki obiad, szyb…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
311
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
95
2
Pełnoziarniste krakersy jak chrupki chlebek
Składniki(…
114
2
Schab pieczony z suszonymi pomidorami - przepis
522
2
Warzywa zapiekane czosnkiem pachnące
Składniki:
• zie…
217
2
CUKINIA NADZIEWANA BRĄZOWYM RYŻEM I MIĘSEM MIELONYM
SK…
466
2
Szynka cebulowa na kanapki - Kasia Gotuje Blog - Moja p…
236
2
moje pasje: Szynka z szynkowara
2,5 kg szynki, łopatki…
353
2
CO MI W DUSZY GRA
SZYNKA Z MIĘSA INDYCZEGO W KAWAŁKAC…
382
2
REWELACYJNY SCHAB GOTOWANY
291
2
Pasztet z kurczaka
Bardzo smaczny domowy pasztet. Może…
1302
2
Ziołowy serek z jogurtu greckiego
Składniki
jogurt gre…
2539
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
80
2
Składniki:
- 1,2 kg łopatki wieprzowej
- 22-25 g soli…
69
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Mocno pomidorowe penne z ni…
245
2
Sałatka z kurczakiem miodowo-musztardowym -
Składniki,…
531
2
OWSIANKA ZAPIEKANA z karmelizowanymi truskawkami
60 g…