Nie ma osoby, której choć raz nie dopadłoby przeziębienie. To dolegliwość, która pojawia się już od najmłodszych lat, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Jej objawami są katar, kaszel, ogólne osłabienie i stan podgorączkowy lub gorączka. Jakie są przyczyny przeziębienia? Jak sobie z nim radzić bez preparatów na receptę? Jak zapobiegać przeziębieniu?
Przeziębienie to jedna z najczęstszych chorób zakaźnych. Podatność na tę dolegliwość wzrasta w okresie jesienno-zimowym, czemu sprzyja spadek temperatury, zwiększona wilgotność powietrza czy różnice temperatur w pomieszczeniu i na zewnątrz. Przy pierwszych objawach przeziębienia wiele osób sięga po Tabletki Na Gorączkę, których składniki aktywne mają także właściwości przeciwbólowe. Jak zadbać o siebie podczas przeziębienia? Jak ograniczyć ryzyko przeziębienia?
Przyczyny przeziębienia
Przeziębienie to choroba wywołana wirusami – szczególnie rinowirusami i koronawirusami. Przenosi się drogą kropelkową, najczęściej podczas kichania, kasłania czy rozmowy. „Łapaniu” przeziębienia sprzyjają następujące okoliczności:
– przebywanie w miejscach, w których są duże skupiska ludzi – w środkach transportu zbiorowego, szkołach, biurach;
– obniżenie odporności, na co wpływ mają stres, przewlekłe choroby, niewłaściwa dieta (w tym spożywanie alkoholu);
– kontakt z zakażonymi osobami, także poprzez przebywanie w ich pobliżu;
– ekspozycja na zimno, wilgoć, a także suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach (takie powietrze drażni błony śluzowe gardła i nosa);
– zbyt rzadkie mycie rąk – wirusy wywołujące przeziębienie pozostają na powierzchniach takich jak klamki, telefon komórkowy, pieniądze czy poręcz w autobusie.
Leczenie przeziębienia
W Apteka Super-Pharm znajdziesz następujące wyroby medyczne przynoszące ulgę w przeziębieniu.
-
Leki przeciwgorączkowe – ich składnikami czynnymi są ibuprom, paracetamol lub metamizol sodowy. Leki z tymi składnikami nie tylko obniżają gorączkę, ale też działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo – przynoszą ulgę w bólu głowy, mięśni czy gardła. Występują w postaci tabletek, kapsułek, zawiesiny do rozpuszczenia w wodzie lub czopków.
-
Tabletki na ból gardła. Zawierają substancje odkażające takie jak alkohol 2,4-dichlorobenzylowy i amylometakrezol oraz środki znieczulające jak chlorowodorek lidokainy.
-
Preparaty na katar – wyroby medyczne w postaci doustnej lub aerozolu ze składnikami takimi jak ksylometazolin czy oksymetazolina, Zmniejszają obrzęk błony śluzowej, ułatwiają odpływ wydzieliny.
Jak zapobiec przeziębieniu?
-
Regularnie myj ręce – zwłaszcza po wyjściu z toalety, powrocie do domu czy kontakcie z osobą chorą.
-
Nie dotykaj twarzy (zwłaszcza okolic ust i nosa) bez wcześniejszego umycia lub dezynfekcji rąk.
-
Jeśli nie ma takiej konieczności, unikaj kontaktu z osobami chorymi.
-
Zarówno w domu, jak i w miejscu pracy, dbaj o nawilżenie powietrza.
-
W miarę możliwości staraj się zadbać o regularny sen i zbilansowaną dietę.
Stosując się do powyższych zaleceń, masz szanse znacząco zniwelować możliwość przeziębienia.
