Currently Browsing: StyloweNastroje
Koniec lata, a wraz z nim nadchodząca zmiana pogody wiąże się dla wielu z nas także z nagłą zmianą samopoczucia. Obniżony nastrój, niepokój, drażliwość, letarg, senność i zmęczenie to najczęściej reakcja na krótsze dni, mniejszą ilość słońca i szare barwy za oknem. Zmuszeni do zmiany naszego planu dnia, spędzamy więcej czasu zamknięci w domach, co prowadzi […]
Muzyka to prawdziwa terapia dla naszego ciała i umysłu. Może nas zrelaksować, ukoić goniące myśli, albo obudzić siły witalne i dać upust pozytywnej energii. Często przywołuje wspomnienia, kojarząc nam się bezpośrednio z jakimś wydarzeniem lub bliską nam osobą. Przypisuje jej się nawet właściwości redukujące uczucie bólu. Co jeszcze zawdzięczamy muzyce? Na czym polega muzykoterapia? Muzykę […]
W większości przypadków, kiedy czujemy się wyczerpani, staramy się zregenerować siły śpiąc dłużej. I ma to sens — w końcu większość z nas nie zbliża się do zalecanych ośmiu godzin snu na noc. Ale co zrobić, gdy nadal czujemy zmęczenie? Jak skutecznie odpocząć w weekend spędzany w domu? Dlaczego relaks jest tak ważny? Wszyscy jesteśmy […]
Bałagan na biurku wprowadza w nasze życie chaos i uniemożliwia sprawne wykonywanie codziennych zadań. Niezależnie od tego, czy mowa o biurku studentki, graficzki czy księgowej – każdy potrzebuje w codziennej pracy choć odrobiny porządku. Wiele z nas twierdzi, że lepiej się im pracuje w takim „artystycznym nieładzie”. Tymczasem badania pokazują, że nasz mózg potrzebuje w […]
W dobie globalnej epidemii wielu z nas zrozumiało, jak ważny jest kontakt z naturą, przebywanie wśród zieleni, na świeżym powietrzu. Zamknięci w mieszkaniach poczuliśmy, że zaczynamy się męczyć. W czterech ścianach świat stawał się szary, nieciekawy. A poziom stresu nieustannie rósł. W lepszej sytuacji byli i są ci, którzy mają do dyspozycji własny ogródek. To […]
Wraz z nadejściem jesieni słońce zachodzi coraz szybciej, nasze ogrody często zmieniają się w nieciekawe nieużytki. W lipcu i sierpniu kwitną setką kolorów, by już miesiąc później zszarzeć i pokryć się grubą warstwą rudych liści. Przytłoczeni ciemnością i chłodem zaniedbujemy te naturalne wyspy, które przecież również jesienią mogą nam służyć jako doskonałe miejsca do relaksu. […]
Domowa magia Świąt czyli jak sprawić by nasze wnętrze wyglądało świątecznie i nastrojowo. Święta Bożego Narodzenia zbliżają się do nas wielkimi krokami. Powoli zaczynamy myśleć o tym gdzie i z kim spędzimy ten wyjątkowy czas, co zaserwujemy naszym bliskim na wigilijnym stole, jakie prezenty ucieszą nas i naszą rodzinę. Na przekór nadal jesiennej aurze, i […]
Dynia, bo o niej właśnie mowa, jest rośliną, której nie sposób przecenić. To jeden z najpopularniejszych i najbardziej stylowych symboli jesieni. Ma nie tylko właściwości zdrowotne i energetyczne – w ezoteryce uważa się, że lampiony z dyni odstraszają złe duchy – ale także doskonale prezentuje się jako ozdoba. W tym artykule przedstawiamy pomysły na dyniowe […]
Balkony i tarasy – organizacja na lato Wraz z nadejściem lata, warto zastanowić się nad odpowiednim przygotowaniem tarasu bądź balkonu, tak aby były naszą stylową i nastrojową oazą spokoju, wręcz reprezentatywnym miejscem domu czy mieszkania. Więcej inspiracji z kolekcji >>> Strefa relaksu Zaplanowanie przestrzeni Naszym pierwszym zadaniem jest zadecydowanie, jaką rolę ma spełniać balkon. Jedne […]